Hypnose Humaniste
L'hypnose humaniste
L’hypnose humaniste permet au patient de se retrouver en état de conscience dit
« augmentée ». Le ou la thérapeute est alors un simple guide qui donnera les outils nécessaires à l'action sur l'inconscient. Cette thérapie brève particulièrement efficace est une façon de pratiquer une hypnose davantage tournée vers l’autonomie.
Ainsi, celles et ceux qui pourraient se montrer réticents à confier leur inconscient à un hypnothérapeute pourront trouver ce qu'ils cherchent auprès de l'hypnose humaniste.
Développée par Olivier Lockert et Patricia D’Angeli et enseignée à l’Institut Français d’Hypnose Humaniste et Ericksonienne (IFHE, 92 - Boulogne), elle met la conscience au cœur de la pratique thérapeutique.
L'hypnose humaniste est utile à de nombreux aspects de la vie personnelle. Elle peut-être d'un grand soutien pour des problèmes comme le stress, la dépression ou encore le manque de confiance en soi et/ou d'estime de soi. On peut également l’utiliser pour traverser les difficultés de la vie comme un deuil, une séparation, une déception difficile à surmonter. Enfin, elle permet de changer des habitudes qui nuisent à la santé comme des addictions ou des compulsions alimentaires.
A mi chemin entre thérapie et coaching, elle est un atout de taille dans le développement personnel et la quête de paix intérieure.